Новости мира Новости мира  


Новости партнеров


Загрузка...


 Каталог новостей   Здоровье и красота   Ваше здоровье
Новость

Кукурудза виведе з організму жир

QR code
Добавлено:2011-03-17 10:33:34
Корреспондент:Владимир Левицкий

Завдяки унікальним властивостям, крупа з кукурудзи допоможе вивести з організму жир, а також надасть зміцнювальний вплив на здоров'я.

Дослідивши властивості кукурудзяної крупи, вчені прийшли до висновку, що вона багата дієтичною клітковиною, яка відіграє важливу роль у процесі виведення токсинів та радіонуклідів з організму людини. Крім того, вона допоможе очистити кишечник від продуктів розпаду.

Також кукурудза сприяє виведенню з організму пестицидів і допомагає гальмуванню процесів гниття і бродіння в кишечнику. Вона допоможе і в профілактиці хвороб серцево-судинної системи.

Крім іншого, кукурудзяна крупа містить вітаміни В, Е, РР і провітамін А (каротин), а також дві амінокислоти - лізин і триптофан. Завдяки тому, що крупа не викликає алергічних реакцій, вона є незамінною складовою раціону дитячого харчування.

Незважаючи на високу калорійність (325 ккал у 100 грамах), харчова цінність та кулінарні якості кукурудзяної крупи нижчі, ніж у інших видів круп. Справа в тому, що білок кукурудзяної крупи неповноцінний і погано засвоюється людським організмом. Тому кукурудза рекомендована літнім і тим людям, які ведуть малорухливий спосіб життя, пише Newsland.ru.

Кукурудзяна крупа широко використовується в кулінарії. З неї готуються кукурудзяна каша, супи, коржі, запіканки, а також начинки для пирогів. Для того, щоб крупа не була жорсткою після приготування, її варять не менше години. При варінні кукурудзяна крупа збільшується в об'ємі практично в 4 рази.

 

По матеріалам aif.ru

Фото imperiyakrup.ru

 
Новости от ИА "Новости мира" в Telegram.
Подписывайтесь на наш канал https://t.me/novostimiracom

Loading...

Смотрите также:

Білі гриби покращують імунітет Білі гриби покращують імунітет...
Зростає білий гриб в березових гаях, соснових борах, дубових і смерекових лісах з другої половини червня до жовтня. Іноді боровики можна збирати і до першого снігу.
Ніжка білувата або світло-бура, з білим сітчастим малюнком. М'якоть щільна, біла, на зламі колір не змінює, з приємним запахом. Білі гриби варять, смажать, сушать, маринують, солять, консервують.
Виявляється, що білі гриби ще більш корисні, ніж ми думали. Вчені стверджують, що це чи не самий корисний для імунітету продукт. Підстави приписувати такі властивості білим грибам з'явилися після того, як вчені під час досліджень виявили механізм впливу білих грибів на імунні клітини організму, які захищають його в критичних для здоров..... Читать новость...

Стрес допоможе схуднути Стрес допоможе схуднути...
У будь-якій стресовій ситуації організм людини витрачає багато енергії, а це веде до зниження ваги. Було відмічено багато випадків, коли людина в стані стресу втрачала до 1 кг за добу. Навіть, якщо таким способом можна добитися втрати 2 кілограмів за добу, лікарі все ж таки не радять звертатися до такого методу.
Вивчивши стан людини в стресових ситуаціях, вчені прийшли до висновку, що в такі моменти напружуються всі органи і системи організму людини. В гірших випадках, такі ситуації можуть призвести навіть до депресії, психічних розладів, виснаження організму і до загострення хронічних захворювань. Потім вивести людину з такого стану дуже важко.
Звичайно, вберегти себе від такого стану н..... Читать новость...

Як боротись зі стресом? Як боротись зі стресом?...
Стрес – це реакція організму на будь-який зовнішній подразник. Вважається, що легкий стресовий стан може бути корисним для організму, тому що він стимулює захисні реакції, але з сильним стресом потрібно боротись. Давайте розглянемо декілька варіантів боротьби зі стресом.  
1. Активний відпочинок. Цей метод більше відноситься до тих людей, які полюбляють екстремальний відпочинок, фізичне напруження і адреналін. Такий вид потребує багато часу і фінансових можливостей, тому що кращим супутником активного відпочинку є комфорт у всьому. 
2. Пасивний відпочинок. Такий варіант не займає багато часу і витрат. Достатньо буде полежати перед телевізором дивлячись кінокомедію або почи..... Читать новость...

Виноград зміцнює серце та нервову систему Виноград зміцнює серце та нервову систему...
Шкірочка виноградних ягід багата на пектинові речовини, які позитивно діють на стінки кишечника і активно виводять з організму негативні радіоактивні елементи, токсини і шлаки. Виноград містить в собі велику кількість органічних кислот, які збільшують апетит, покращують травлення, нормалізують мікрофлору кишечника, полегшують засвоєння їжі. Мускатні сорти винограду мають здатність вбивати кишкову паличку.
Також виноград покращує функцію нирок, запобігає виникненню каменів, сприяє виведенню солей і моченої кислоти з організму. При наявності каменів в нирках призначають відвар з виноградного листя.
Ягоди темних сортів винограду багаті на різні цінні речовини, зокрема біофлавоноїди - рос..... Читать новость...

Чорні черешні, червоні вишні Чорні черешні, червоні вишні...
Наші гості сьогодні – надзвичайно смачні та поживні ягоди! Вони дуже схожі на вигляд, назви у них теж мають спільне походження. Назва ягоди «вишня» походить ще з часів Київської Русі, від слова «вісни». Цим терміном називали такі плоди, під вагою яких звисали додолу гілки дерев. А от слово «черешня» прийшло у нашу мову з англійської, де воно звучить як «cherry», а на нашу перекладається як… «вишня».
Місто Керасуід, яке розташоване в Малій Азії на березі Чорного моря вважається батьківщиною вишні. 680 року римський полководець Лукулл привіз це ягідне дерево до Риму, а його солдати під час тріумфального в’їзд..... Читать новость...

Вірус герпесу допоможе вилікувати рак Вірус герпесу допоможе вилікувати рак...
Вірус простого герпесу потрапляє в людський організм через шкіру та слизові оболонки і залишається в ньому на все життя. ВПГ існує в клітинах організму в прихованій формі, але при виникненні провокуючих чинників, під впливом яких знижується імунітет, вірус простого герпесу може проявити себе через певні симптоми. При ослабленні імунної системи вірус герпесу починає активно розмножуватися, використовуючи для власного відтворення всі ресурси і компоненти клітини.
Вірус герпесу одного разу оселившись в організмі людини, живе там до самої смерті «хазяїна» - вигнати хитрий вірус неможливо. Але вчені за допомогою методів генної інженерії перетворили злобливий вірус на помічника для ..... Читать новость...

Як правильно вибирати мінеральну воду Як правильно вибирати мінеральну воду...
Вода являється невід’ємною частиною нашого життя. Без неї організм не може протриматись і трьох днів. Дорослій людині в день необхідно отримувати близько 5 літрів води. Сюди вже входить вода із різних напоїв і їжі, а також волога, яка поглинається шкірою під час купання. Вона містить в собі лікувальні властивості і виводить з організму непотрібні елементи, але для того, щоб людина могла отримати від неї максимальну користь, вода повинна бути екологічно чистою.
Сьогодні нам запропонований широкий асортимент мінеральної води, тому давайте розглянемо, які компоненти вона повинна мати.
1. Кальцій. Він зміцнює зуби, нігті, м’язову тканину, також підвищує опірність організму до ..... Читать новость...

Фарби для волосся викликають рак Фарби для волосся викликають рак...
Жінки, які часто і регулярно фарбують волосся, більше інших ризикують захворіти раком. До такого висновку прийшла група дослідників із Йельського медичного університету на чолі з Явэй Чжан (Yawei Zhang).
За результатами досліджень, в яких прийняло участь близько десяти тисяч людей, жінки які користуються фарбою для волосся (особливо темних відтінків) збільшують можливість розвитку злоякісної пухлини, яка вражає імунну систему. Серед жінок, які регулярно фарбують волосся на протязі останніх 20-25 років, кількість хворих таким видом пухлин практично в два рази вища, ніж у тих жінок, у яких природний колір волосся.
Вченим поки що важко до кінця пояснити механізм, який пов’язує фарбу ..... Читать новость...

Новий спосіб вакцинації Новий спосіб вакцинації...
Вчені з університету Мічігану знайшли новий, альтернативний спосіб вакцинації. Завдяки новій технології, стане можливим уникнення процедури ін’єкції, яку так бояться багато пацієнтів. В загальному, щеплення являється ефективним способом масової профілактики багатьох інфекційних хвороб. Це одне з найбільших досягнень системи охорони здоров'я.
Нова вакцинація заключається в розробленні спеціальної наклейки, яка створювалась за новими технологіями. Такий пластир кріпиться на тіло людини і вакцина, яка міститься в ньому, завдяки своєму білку, вільно проходить через мембрану клітин шкіри, і таким чином потрапляє всередину організму. Через деякий час, наклейку можна буде відклеїти і викин..... Читать новость...

Рекламная сеть «Новости мира»


Loading...


Новости мира




Использование текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на данном сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на сайт novostimira.com

Условия использования новостей агентства "Интерфакс-Украина"