Укроп поможет при головной боли от жары

Каждый человек по-своему переносит летнюю жару. Есть категория людей, у которых сразу начинает болеть голова, как только температура воздуха повышается. А летом такая жаркая погода может держаться неделями, в таком случае как-то не очень хочется принимать каждый день таблетки. Вот поэтому есть народные средства, которые помогут бороться с головной болью. Давайте рассмотрим самые лучшие из них.

1. Настойка укропа. Берем 1 ст. ложку измельченного укропа, настаиваем в 1,5 стакане кипятка и выпиваем это в течение дня.

2. Отвар из липы. Берем 1 ст. ложку цветков липы, кипятим их в стакане воды на протяжении 20 минут. Полученный отвар рекомендуется принимать на ночь.

3. Розмарин. Заливаем 1 ч. ложку сухих розмариновых листьев одним стаканом кипятка, потом накрываем и даем 10 минут, чтобы он настоялся. В конце процеживаем и пьем как обычный чай.

4. Травяной сбор. Чтобы быстро избавиться от головной боли надо смешать по 20 г цветков липы, соцветий пижмы и листьев мелиссы. Потом 2 ст. ложки такой смеси следует заварить в 0,5 л кипятка. В течение часа отвар настаивается, потом процеживаем и пьем в течение дня в два приема: один перед сном, а второй – через два часа после приема пищи.

Фото: nadom-vl.ru